Pourquoi choisir une souris verticale ergonomique ?
Si vous travaillez régulièrement au bureau, la souris fait partie des accessoires indispensables. Que vous ayez un ordinateur fixe ou portable, vous avez certainement une souris parmi les périphériques qui vous accompagnent dans vos missions professionnelles. Mais, savez-vous que toutes les souris ne se valent pas ? Pour prendre soin de votre corps, nous vous recommandons une souris verticale ergonomique. Mais savez-vous de quoi il s'agit ?
Si vous utilisez une souris standard, la position de votre main sur l'accessoire de bureau n'est pas naturelle. Le muscle de votre avant-bras est constamment légèrement contracté pendant une période prolongée. Cela provoque des douleurs dans le canal carpien car le nerf médian est comprimé en permanence.
Par conséquent, en utilisant une souris verticale, vous pouvez garantir que votre attention est portée sur votre travail tout en évitant la gêne du poignet. C'est un accessoire parfaitement complémentaire au bureau debout.
1. Améliorez votre posture : Lorsque vous utilisez une souris d'ordinateur traditionnelle, votre main est généralement placée dans une position non naturelle. Avec le temps, cela peut entraîner une gêne, voire des douleurs, au niveau du poignet, de l'avant-bras et de l'épaule. L'utilisation d'une souris verticale maintient votre main et votre bras dans une position plus naturelle, ce qui peut contribuer à réduire ou à éliminer la gêne.
2. Réduire les tensions musculaires : La position de votre main lorsque vous utilisez une souris d'ordinateur traditionnelle peut entraîner une tension sur les muscles de votre avant-bras et de votre poignet. Cela peut entraîner une gêne, des douleurs et même des blessures telles que le syndrome du canal carpien. L'utilisation d'une souris verticale peut contribuer à réduire ou à éliminer cette tension musculaire.
3. Améliorez votre confort : Si vous passez beaucoup de temps à travailler sur un ordinateur, le confort est important. En utilisant une souris verticale, vous pouvez maintenir votre main et votre bras dans une position plus confortable, ce qui peut vous aider à rester à l'aise même après de longues périodes d'utilisation. C'est parfaitement compatible avec un bureau motorisé, ou un bureau à hauteur réglable en hauteur.
4. Augmentez votre productivité : Lorsque vous êtes confortable, il est plus facile de vous concentrer sur votre travail et d'être productif. Si sous faites souvent des pauses en raison de l'inconfort dû à l'utilisation de votre souris, vous pouvez vous concentrer sur votre travail pendant de plus longues périodes de temps en utilisant une souris verticale. Cela peut conduire à une augmentation de la productivité.
5. Réduisez votre risque de blessure : La position de votre main lorsque vous utilisez une souris d'ordinateur traditionnelle peut vous exposer au risque de développer le syndrome du canal carpien et d'autres blessures. En utilisant une souris verticale, vous pouvez contribuer à réduire le risque de développer ces pathologies, tout comme grâce à d'autres accessoires ergonomiques.
Si vous passez beaucoup de temps à travailler sur un ordinateur, une souris verticale ergonomique peut être un excellent moyen d'améliorer votre confort et votre productivité. Tenez compte de ces avantages lorsque vous décidez du type de souris à utiliser.
En résumé, une souris verticale est une souris ergonomique, mais une souris ergonomique n'est pas nécessairement une souris verticale. Chez UP & DESK, nous vous proposons d'excellents modèles de souris verticale ergonomique, qui vous faciliteront le travail de bureau et soulageront durablement vos muscles du poignet, et votre canal carpien.
1. La taille de votre main : Certaines souris ergonomiques sont conçues pour les personnes ayant de petites mains, tandis que d'autres sont mieux adaptées aux personnes ayant de grandes mains. Veillez à choisir une souris qui soit confortable pour la taille de votre main.
2. Le type de travail que vous effectuez : Si vous effectuez un travail de précision, tel que la conception graphique ou l'édition de photos, vous aurez besoin d'un type de souris ergonomique différent de celui d'une personne qui utilise principalement son ordinateur pour des tâches générales telles que la navigation sur Internet ou la consultation des e-mails. Tenez compte du type de travail que vous effectuez lorsque vous choisissez une souris ergonomique.
3. Votre budget : Les souris ergonomiques sont disponibles dans un un large éventail de prix. Assurez-vous de choisir une souris qui correspond à votre budget. Néanmoins, nous vous conseillons de ne pas lésiner non plus. Une souris ergonomique est un accessoire qui nécessite un certain niveau de confort et qui pourra être amorti sur la durée. Il vaut mieux directement s'équiper chez un prestataire de confiance, plutôt que d'acheter un modèle bas de gamme, qui nécessitera rapidement d'être changé.
4. Les fonctions dont vous avez besoin : Certaines souris ergonomiques possèdent des caractéristiques spéciales, telles que des boutons programmables ou une connectivité sans fil. Tenez compte des caractéristiques dont vous avez besoin avant de choisir une souris ergonomique.
Si vous avez des questions concernant le choix de votre souris ergonomique, n'hésitez pas à nous contacter. Nous nous ferons un plaisir de vous y répondre.
Qu'est-ce qu'une souris verticale ?
Une souris verticale est un type de souris d'ordinateur conçue pour être tenue verticalement, de la même manière qu'un stylo à encre ou un porte-mine traditionnel. Cette souris est utilisée sans écraser les tendons présents sur votre poignet. L'idée qui sous-tend cette conception est de réduire la fatigue de l'avant-bras et du poignet, ainsi que d'améliorer l'ergonomie. Lorsque vous êtes assis à votre bureau assis debout les bras à 90°, la souris verticale vous permet d'adopter la position "poignée de main", bien plus naturelle pour votre canal carpien.Si vous utilisez une souris standard, la position de votre main sur l'accessoire de bureau n'est pas naturelle. Le muscle de votre avant-bras est constamment légèrement contracté pendant une période prolongée. Cela provoque des douleurs dans le canal carpien car le nerf médian est comprimé en permanence.
Par conséquent, en utilisant une souris verticale, vous pouvez garantir que votre attention est portée sur votre travail tout en évitant la gêne du poignet. C'est un accessoire parfaitement complémentaire au bureau debout.
Quelques raisons pour vous inciter à choisir une souris verticale ergonomique ?
Il existe un certain nombre de raisons pour lesquelles vous pouvez envisager d'utiliser une souris verticale ergonomique :1. Améliorez votre posture : Lorsque vous utilisez une souris d'ordinateur traditionnelle, votre main est généralement placée dans une position non naturelle. Avec le temps, cela peut entraîner une gêne, voire des douleurs, au niveau du poignet, de l'avant-bras et de l'épaule. L'utilisation d'une souris verticale maintient votre main et votre bras dans une position plus naturelle, ce qui peut contribuer à réduire ou à éliminer la gêne.
2. Réduire les tensions musculaires : La position de votre main lorsque vous utilisez une souris d'ordinateur traditionnelle peut entraîner une tension sur les muscles de votre avant-bras et de votre poignet. Cela peut entraîner une gêne, des douleurs et même des blessures telles que le syndrome du canal carpien. L'utilisation d'une souris verticale peut contribuer à réduire ou à éliminer cette tension musculaire.
3. Améliorez votre confort : Si vous passez beaucoup de temps à travailler sur un ordinateur, le confort est important. En utilisant une souris verticale, vous pouvez maintenir votre main et votre bras dans une position plus confortable, ce qui peut vous aider à rester à l'aise même après de longues périodes d'utilisation. C'est parfaitement compatible avec un bureau motorisé, ou un bureau à hauteur réglable en hauteur.
4. Augmentez votre productivité : Lorsque vous êtes confortable, il est plus facile de vous concentrer sur votre travail et d'être productif. Si sous faites souvent des pauses en raison de l'inconfort dû à l'utilisation de votre souris, vous pouvez vous concentrer sur votre travail pendant de plus longues périodes de temps en utilisant une souris verticale. Cela peut conduire à une augmentation de la productivité.
5. Réduisez votre risque de blessure : La position de votre main lorsque vous utilisez une souris d'ordinateur traditionnelle peut vous exposer au risque de développer le syndrome du canal carpien et d'autres blessures. En utilisant une souris verticale, vous pouvez contribuer à réduire le risque de développer ces pathologies, tout comme grâce à d'autres accessoires ergonomiques.
Si vous passez beaucoup de temps à travailler sur un ordinateur, une souris verticale ergonomique peut être un excellent moyen d'améliorer votre confort et votre productivité. Tenez compte de ces avantages lorsque vous décidez du type de souris à utiliser.
Quelle est la différence entre une souris verticale et une souris ergonomique ?
Une souris verticale est une souris qui maintient votre main dans une position verticale. Par définition, c'est un type de souris ergonomique particulier.En résumé, une souris verticale est une souris ergonomique, mais une souris ergonomique n'est pas nécessairement une souris verticale. Chez UP & DESK, nous vous proposons d'excellents modèles de souris verticale ergonomique, qui vous faciliteront le travail de bureau et soulageront durablement vos muscles du poignet, et votre canal carpien.
Souris ergonomique : comment la choisir ?
Il y a un certain nombre de facteurs à prendre en compte lors du choix d'une souris ergonomique. Voici une liste non exhaustive ! Nos souris UP AND DESK respectent bien entendu tous ces critères.1. La taille de votre main : Certaines souris ergonomiques sont conçues pour les personnes ayant de petites mains, tandis que d'autres sont mieux adaptées aux personnes ayant de grandes mains. Veillez à choisir une souris qui soit confortable pour la taille de votre main.
2. Le type de travail que vous effectuez : Si vous effectuez un travail de précision, tel que la conception graphique ou l'édition de photos, vous aurez besoin d'un type de souris ergonomique différent de celui d'une personne qui utilise principalement son ordinateur pour des tâches générales telles que la navigation sur Internet ou la consultation des e-mails. Tenez compte du type de travail que vous effectuez lorsque vous choisissez une souris ergonomique.
3. Votre budget : Les souris ergonomiques sont disponibles dans un un large éventail de prix. Assurez-vous de choisir une souris qui correspond à votre budget. Néanmoins, nous vous conseillons de ne pas lésiner non plus. Une souris ergonomique est un accessoire qui nécessite un certain niveau de confort et qui pourra être amorti sur la durée. Il vaut mieux directement s'équiper chez un prestataire de confiance, plutôt que d'acheter un modèle bas de gamme, qui nécessitera rapidement d'être changé.
4. Les fonctions dont vous avez besoin : Certaines souris ergonomiques possèdent des caractéristiques spéciales, telles que des boutons programmables ou une connectivité sans fil. Tenez compte des caractéristiques dont vous avez besoin avant de choisir une souris ergonomique.
Si vous avez des questions concernant le choix de votre souris ergonomique, n'hésitez pas à nous contacter. Nous nous ferons un plaisir de vous y répondre.
